INGREDIENTES
– Pan de semillas
– Miel
– Queso fresco
– Frutos secos (nueces, piñones, sésamo, pipas de calabaza y pipas de girasol)
PREPARACION
Pincelamos las tostas con miel, incorporamos el queso y los frutos secos, y terminamos con
un chorreón de miel.
Tal y como quedamos con la Panadería Tineo e Hijos, iremos sacando recetas con el pan que
nos envíen. Esta es la primera que hemos hecho con el pan de semillas.
El pan de semillas tiene muchos beneficios para el organismo ya que las semillas son fuente
de vitaminas, minerales y omega3.
Si bien las variedades de semillas son muchas, en líneas generales podemos decir que las
semillas destacan por su contenido en fibra que contribuye a la salud intestinal y a prevenir
enfermedades crónicas, así como también, es destacable su contenido en grasas saludables y en
minerales que el cuerpo necesita.
