Pechuga rellena con ensalada de aguacate
Ingredientes 4 filetes de pollo 4 lonchas de jamón de york 4 lonchas de quesoAceite Sal Para la ensalada: Aguacate Tomate Cebolla Sal Preparación Sazonar los filetes, extender encima las lonchas de jamón y de queso, enrollar las pechugas y envolverla en papel de aluminio. Meter en el horno a 200º durante 15 minutos aproximadamente.…
Ver más
Ensalada de Frutas
INGREDIENTES Mango Aguacate Pomelo Fresa Melón Pera Manzana Yogur Miel PREPARACIÓN Las ensaladas de frutas las podemos combinar con multitud de sabores. El tamaño de los trozos de fruta va un poco al gusto de cada uno. En mi opinión, creo que es mejor en trocitos pequeños, pudiendo poner…
Ver más
Ensalada de Coliflor con Salmon
INGREDIENTES 1 coliflor 100 gramos de salmón ahumado Perejil Aceite de oliva virgen extra Vinagre Sal PREPARACIÓN En una olla ponemos agua, sal y la coliflor, hervimos cuidando de que no esté muy pasada de cocción. Emplatamos con la coliflor, haciendo rositas de salmón y la hojitas de perejil. Reservamos…
Ver más
Higaditos con picadillo
Ingredientes ½ kilo de hígado de ternera troceado 1 pimiento 1 tomate 1 cebolla pequeña Sal y aceite Para el aliño: aceite, vinagre y sal Preparación En una cazuela ponemos el aceite y el hígado troceado hasta que esté doradito. Se cortan las verduras. Emplatamos el hígado, incorporamos las verduras y aliñamos. Es recomendable a…
Ver más
Ensalada de frutas y langostinos con salsa rosa
Ingredientes Dos manzanas Dos peras Dos kiwis Un cuarto kilo de fresas Un mango Un bote de Zanahoria rallada Salsa rosa Medio kilo de langostinos cocidos Sucedáneo de caviar para decorar Preparación Se parte la fruta y se mezcla con la zanahoria rallada y los langostinos. Se le añade la salsa rosa y se une…
Ver más